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情感故事会

时间:2020-02-19来源:未知 作者:admin点击:
作者:文齐 演播:吴铭 谁掌控了情绪,谁就能掌控一切,调控自己的情绪,做个快乐、开心的人,不被坏情绪影响工作和生活,更不要被坏情绪损害身心健康。化解困惑,自我调适,

  作者:文齐 演播:吴铭 谁掌控了情绪,谁就能掌控一切,调控自己的情绪,做个快乐、开心的人,不被坏情绪影响工作和生活,更不要被坏情绪损害身心健康。化解困惑,自我调适,拥抱幸福生活。“无法改变天气,却可以改变心情;无法控制别人,但可以掌握自己。”学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系。是我们人生必须学习的一课。

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